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先定一个小目标:介绍我做人生计划和周记的方法
2020-12-29 11:53:12

有不少朋友问我工作中负责那么多业务,怎么业余时间还有空写写文章和健身、生活多彩之类的,怎么安排时间和规划的。

其实我并没觉得自己做得有多好,我觉得我还能做得更好。

先徇众要求,分享一下我个人做人生计划和周记的方法,希望抛砖引玉,对你有借鉴。

一、关于计划

计划很重要,必须得做,不要用计划赶不上变化为借口不做计划。

懒惰是人的天性,在这个每个人普遍不受约束(法律除外)的时代,如果你不给自己定计划,每天可能懒懒散散就过去了。

二、计划的维度

计划的维度包括时间、领域两种。

时间:

我自己一般做的全盘计划是年、周、日为时间维度。季度和月的计划主要是以工作的为主。

领域:

计划包含的领域很重要,大部分人只列工作计划,这样太狭窄,毕竟人生不只是工作。至于领域包括什么,见仁见智,看个人需要。

我个人做的全盘计划是含:

健康、事业、积累、社交、感情,五个维度;

为什么选这五个?

健康

健康:大家都知道健康是1,其他是0,但除了健身教练叫你买课时候以外,其他人并不会主动去做任何健康规划,甚至放纵健康。这是大错特错的。

想要事业、家庭幸福,健康必不可少,健康才能有旺盛的精力,旺盛的精力则是长期高节奏工作的基础。

必须从年轻还很健康时候就开始做计划,所以这是放在第一位的计划。

年计划里面我会定下健康方面一些指标,

周计划会定下踢球、去健身房、游泳次数等指标;

总之,防患于未然,健康是工作牛逼的前提。

事业

事业的计划,跟平时工作中的计划,有交集,但不是完全一样。

千万不要把目前的工作,就当做是你事业的全部,除非你是自己创业做老板。

事业的计划,应该包含:

1、你主业工作的目标:也是大家平时常做的工作计划;

2、你职业规划的目标:如果你有做职业生涯规划,那你应该在每一年都有相关的目标要完成;职业生涯规划如果大家感兴趣我可以另起一篇文章去讲。

3、你的长处&时代需求结合的培养:如果说1是让你赚生活费活下去,2是对齐理想生活,那么3就是你加速弯道超车的关键;

你要想办法去发现自己的长处,以及跟当下时代需求怎么做结合,多思考多分析多去试,这才是弯道超车的关键,这需要定计划。

积累

积累,不是简单写今年要看n本书,而是指,你在今年期待突破的领域,有怎么样的积累,达成什么样的目标;

比如,你希望今年对产品增长方法论上有所积累,那你的计划可能是看10本增长相关的书,研究输出10个增长典型案例,找3个增长牛人请教,做增长相关需求至少5个等等。

积累上的计划,越详细越好,越详细对自己越有约束力。

社交

这里不是指你一定要认识多少人,去多少饭局。

无效或者酒肉社交是很愚蠢且浪费生命的。

你需要给自己圈子的拓展、认识更优秀的人等,设定一些计划。

然后才能有意识的去参与活动,认识朋友,达成促进人生的效果。

感情

感情是很容易被忽略的需要计划的领域。

随着性子来、被催婚就病急乱投医、被骗财骗色乃至自杀,这些都是感情上没有计划的表现。

你需要有计划了解两性(或同性)关系,有什么理论知识(科学严谨有论文支持哪种,不是那些情感培训机构鸡汤文);

需要想办法全方位提升自己的价值;

需要了解自己到底喜欢什么样的人,适合什么样的人;

需要想办法找到这样的人并且吸引TA;

需要建立健康的关系并维持、发展;

乃至婚姻、生育。

这些重要的事情都需要计划。

感情计划很重要,很多人工作生活浑浑噩噩,究其根本其实是感情出了问题。

三、如何做计划

我会列年计划,涵盖以上五个方面;

然后每周做周计划,每周周计划第一段都是放我年计划,以时刻提醒自己;

第二段,写当周计划,也是上述五个方面在当周的小目标;

第三段,写日记;每天一早写当天需要完成的事情,大部分以工作相关的事情为主,少部分为上述五方面细分到当天需要做的事。

以上三段都是表格形式;

第四段,每天要事纪要;

在第三段表格下方,我会记录每天一些要事、反思的点;

示意图如图:

模板可以按图自己做;

建议用印象笔记、有道云笔记等可以电脑、手机同步的软件进行记录。

四、结语

没有计划过的人生,不值得过。

严格定计划,严格完成计划,人生会有条不紊,越来越好!

-END-

思考的杨咩咩
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思考的杨咩咩
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