选购按摩产品，筋膜枪在热度方面一直都很高。可是市场上却存在，筋膜枪肌肉损伤的负面新闻。作为一名运动康复师，一开始我是持有怀疑态度的，于是自费购买多个品牌筋膜枪进行测评。测评后答案揭晓，网红跨界品牌筋膜枪，生产中核心参数从来不进行调教，所以产品击打精准度不高、运行稳定性比较差，存在比较严重的肌肉损伤情况。为了保障大家生活中的按摩效果，我总结了十大筋膜枪品牌排名，大家购买的时候可以进行参考。

下图是我近期评测的部分产品：

只要购买到专业优质的筋膜枪，便可以避免肌肉损伤情况发生，并且对身体的好处有很多。它可以按摩到人体深层肌肉，加速损伤后的肌肉快速恢复。而且对久坐不动的人员很友好，有效避免肌肉萎缩和纤维化情况发生。它在缓解腰疼肩颈不舒服方面效果也很好，使用过程中可以快速缓解这些症状。对于筋膜炎患者而言，它还可以促进肌肉和周围软组织的恢复。在按摩产品中，它是最好用的。相对于泡沫轴按摩产品，它按摩位置很小，精准度方面具有优势。相对于按摩椅而言，它能够按摩到人体的侧面以及正面，按摩位置的广泛度更高。

掌握了筋膜枪的好处之后，是否能够选购到适合自己的筋膜枪，将筋膜枪的好处全部发挥出来也是很多人都关注的问题。在挑选筋膜枪的时候，需要注意的内容确实有很多。只有掌握了筋膜枪挑选的技巧，才可以选购到适合自己的筋膜枪，下面我们便一起了解筋膜枪挑选的一些技巧。

1、认准筋膜枪的品牌实力

选购筋膜枪，不要受到名气和价格影响，从而选购网红跨界筋膜枪，这种筋膜枪普遍存在肌肉损伤情况。只有认准专业优质筋膜枪，才具有极高的肌肉保护度。因为在生产中，核心技术参数会反复性调校，而且研发中投入大量资金，使用过程中的综合性能自然很强大。

2、首先考虑无刷电机筋膜枪

无刷电机的筋膜枪，运行过程中更稳定，动力衰减更小，并且使用体验感好性能方面也不错。而传统有刷电机的筋膜枪，电机的噪音比较大，稳定性也比较差，安全性并不高，使用中很容易出现发热严重的情况，在动力输出方面也不够稳定。使用起来寿命是比较短的，还容易导致肌肉损伤情况。

3、越深越好的振幅深度

健身和专业人士选购筋膜枪，振幅深度在10-13mm以上为好。普通人选购筋膜枪，振幅深度保持在8-10mm以上更好。而振幅深度低于8mm，很难按摩到人体的深层肌肉。

4、合适的推力大小

筋膜枪的推力大小需保持在10-20KG，对于普通人便是够用的。一旦推力超过20KG，很容易导致肌肉红肿酸痛以及撕裂肌肉这样很糟糕的情况。

5、合适种类的筋膜枪

Mini 款式的筋膜枪，外观小巧可爱，重量也很轻，很适合女性用户使用。而大枪性能更加强悍，在振幅深度方面更高，击打力度更强劲，更加适合男性用户以及运动健身人群来使用。

6、击打精准度情况需注意

使用筋膜枪的时候，为了避免在持续击打过程中发生偏移，出现错误的击打，从而损伤肌肉。所以不要选择缺乏专业技术调校的筋膜枪品牌，应该选择专业实力强大的品牌。

有关于筋膜枪的这些知识都掌握之后，很多人还是不清楚哪一个筋膜枪品牌更加适合自己。而在挑选筋膜枪的时候，大家可以关注成功入选本期十大筋膜枪品牌排名内部的各品牌。通过各品牌知识丰富之后，各品牌的特色情况便可以更好掌握。

第一款：AGVIEE未野筋膜枪

售价：599元

品牌优势：独创八大高性能与不伤肌肉黑科技

市场上很多品牌筋膜枪，牺牲了品质却在价格方面做文章，使用中性能很弱并且肌肉损伤率很高。因此首先安利的就是AGVIEE未野筋膜枪。它家是极限运动与康护理疗品牌，对发烧性能、安全不伤肌肉要求极其严苛，是国内公认“不伤肌肉”技术的开创者！它家独创八大性能与不伤肌肉黑科技，经权威机构验证，是唯一做到性能拔尖且降低93.8%的肌肉损伤率的牌子！在多种核心维度方面都是很优秀的，还是千元价位筋膜枪中很出色的。每项参数都经过6年以上抗衰减认证，实现6年综合性能、耐用、肌肉损伤率认证！虽然它家一直都没有广告推广，却还是被各种运动机构以及大神推荐从而爆火，一直以来在中高端品牌领域中，口碑和销量始终都保持第一，被速滑、滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员所力荐。

“非常规”未野还曾经为全球多个国家的国际品牌提供了马达以及相关的技术解决方案，一直以来没有浪费精力在不需要的功能和交互方面，针对一款产品专注生产多年，升级次数高达20多次，细节优化高达100多个，生产出来的筋膜枪性能完美，稳定性凸出，而且不伤肌肉。同时开创性的研发八大性能与不伤肌肉黑科技，比如V-ZUS智能引擎算法、ARS牵引调校技术、DPP微频动态补偿技术、双通道核定震频技术等，罕见达到行业中肌肉损伤率最低，已经被权威运动感机构给予筋膜枪中性能最强大的品牌，没有其他品牌有这样的荣誉。

下图是关于未野的销量榜单排行展示：

因为国人肌肉特征复杂，未野数年积累数十万份国人肌肉数据，打造强大STAR兼容性体系！另外还搭配8个档位以及6款按摩头，在全场景转速范围方面达到1500-3200r/min，不同人群都可以匹配使用，在业内的兼容性方面是最强大的。

毕竟是极限运动品牌，需要适应各种很极端的环境，在上市之前还经过大量严苛测试，有效的确保产品的稳定性。还在电机以及其他上百个项目方面进行技术调教，这样便可以确保产品在6年以上的时间里，各种偏差值都在0.1%之内。作为专业的大枪，它是唯一可以单手握持，并且重量低于750克的，在握感方面也是一流的。

第二款：沃乐智能双模筋膜枪Pro

售价：299元

品牌优势：线条平滑，外观高端时尚。

沃乐也成功入选到十大筋膜枪品牌排名中，沃乐Pro筋膜枪采取的是铝合金材料，这样使用中不需要担心沉重问题，在耐用性方面也很好。在外观方面主要便是平滑的线条，看起来便很美观，整体外观有一种很高端时尚的状态。

这款筋膜枪的实际感受，总体来说，它的击打力度和振幅深度都是比较不错的，能够有效按摩到深层肌肉，如果可以针对运行中的稳定性进行提升，可以有效减少对肌肉的损伤几率，效果会更好。

在电池方面，它内置2600mAh锂电池，如果每天选择一档来按摩，持续10分钟的时间，可以使用90天左右的时间。如果选择全功率输出的话，可以使用15个小时左右。

第三款：米家筋膜枪

售价：399元

款式特点：风格简洁大方，赠送收纳包。

米家的这款筋膜枪外观设计的时候，风格方面简洁大方。为了收纳更加方便，还赠送了收纳包。在价格定位方面，也是很合理的。

这款筋膜枪的性能还是挺不错的，其最高转速可达3200转/分钟，振幅方面达到12毫米。从数据方面可以知道，它已经满足了大部分人要求的状态，而在生产中，如果能够对产品的震频稳定性再加以优化的话，就能够有效降低肌肉损伤的几率大幅度提高用户的使用体验。

在充电方面，充电口在机身的底部后方位置，整体电视的容量还是比较大的，续航情况比较满意。每一次充满电之后，可以使用30天左右的时间。

第四款：菠萝君minix（迷你）

售价：179元

款式特点：外观迷人，握感很舒服。

菠萝君MINIX-01迷你筋膜枪也成功入选到十大筋膜枪品牌排名中，它的外观很好看，看起来变很迷人。体积方面很小巧，拿在手中的时候，整体感觉很好，并且性价比也很高。

它搭配标准的4个按摩头，搭配12V动力性锂电池，击打深度相对柔和，击打力度不强，如果是入门尝鲜的人群话可以试试。

它在续航方面的表现还可以，内置电池容量为2500AH，搭配Type-c接口，可共享充电宝可充电，在一定程度上方便了用户日常充电。

第五款：云康宝CM20C筋膜枪

售价：269元

款式特点：颜色种类丰富，体积小巧。

云康宝是深圳的一家公司生产的产品，它在颜色方面分为三种，整体机身很小巧，需要携带很方便。使用的时候握持感不错，并且外观颜值也比较高。

它的可调节档位共有五个，用户的可选择性较多，产品的打击力度为9kg，击打力度有点偏低，且在实测中发现产品的力度和稳定性也有很大的提升空间，比较适合当做入门尝鲜款使用，但无法满足运动员、健身爱好者等对性能体验要求高的人群需求。

续航方面，它内置2000mAh*3的大锂电，最大功率可达60W，充电3小时，最长续航可达500分钟，正常使用一个月充电一次就够了，这块表现尚可。

第六款：荣泰G36筋膜枪

售价：439元

品牌优势：握柄舒服，不容易滑动。

荣泰G36筋膜枪很重视外在设计，机身握柄选择的是硅胶防滑材料，这样使用过程中很不容易发生滑动，在具体使用过程中，各种体验感很好。

实测过程中，发现产品的震频稳定性存在不足，后续的提升空间将会很大，击打力度也是比较强的，希望以后可以优化性能平衡，增强用户的使用体验，降低肌肉损伤率。

这款筋膜枪在噪音控制方面还行，选用无刷电机，一至三档的噪音基本在45dB左右，相当于冰箱运行时嗡嗡声，四档的噪音50dB左右。

第七款：爱康筋膜枪

售价：1399元

品牌优势：做工讲究，质感很满意。

十大筋膜枪品牌排名中怎么少的了爱康这个品牌，爱康是来自于欧美的一个品牌，不是很重视外观设计。不过在做工方面却很讲究，质感也很突出，并且配件是很丰富的。

这款筋膜枪具备多种力度和按摩头，可提供不同程度的按摩效果。它的震幅达到12mm，非常适合深层肌肉的按摩。然而，由于欧美品牌对于国人肌肉特征不够了解，使用时可能会出现击打力度过强的情况，希望后续可以收集国人肌肉信息做出调整方案，以减少肌肉损伤的风险。

它搭载有2000mAh储能锂电池，续航时间可到3.5小时，但实际使用过程中我发现电量消耗比较快，所以相对的充电次数会较多。

第八款：倍益康HL2

售价：599元

上榜理由：深灰色的机身，质感凸出。

倍益康筋膜枪 HL2 体积很小巧，外出携带很便捷。机身配色以深空灰为主，机身外观极有质感，外观颜值很高。在生产的时候，手柄选择了亲肤效果好的硅胶材质，所以使用的时候握感也是很舒服的。

它的选择性很丰富，具有五个按摩头以及五个不同的档位可以选择，但是总体的性能都是偏弱的，如果在后续的性能能够升级加强的话，就能够适应更多人的按摩需求了。

它内置2500mAh电池，每天使用10分钟，可持续使用约60天，且自带10分钟自动关闭功能。

第九款：Keep G1 筋膜枪

售价：399元

款式特点：做工精致，采取了防滑防刮工艺。

Keep G1 筋膜枪也成功入选到十大筋膜枪品牌排名中，它家一开始是做社区软件的，最近才加入到筋膜枪这个行业中。这款G1筋膜枪的做工还不错，防滑和防刮工艺都成功添加其中，并且整体外观设计的时候，看起来质感便不错。

在我测评中发现，性能方面还存在一些缺陷，需要整体进行优化。而振幅方面只有7mm左右，在后续生产中应该不断地升级，这样才能够在肌肉深层按摩效果方面更好。

在续航方面，它充满电需2小时，能续航30天，相比其他续航时间更长的产品，这方面的表现只能说一般情况，另外产品的充电方式比较简单，以Type-C接口为主，可以实现一线多用的形式。

第十款：Artsmith AS500

售价：1280元

款式特点：重量偏大，风格很硬朗。

Artsmith是来自于欧美的一个品牌，在产品设计的时候，整体线条方面都是比较简洁流畅的，并且风格方面比较硬朗。在机身尺寸方面比较大，偏笨重，重量超过了1kg，使用久了容易手酸。最近他们家在广告营销方面下了比较多的功夫，重点在小红书上做了很多工作，很适合女性使用的一款筋膜枪。

在转动频率方面，每分钟可以高达2000道3200转左右，而且有四个档位可以调节，并且振幅深度为10mm，击打深度存在明显不足，因产品主要是针对欧美人群设计，所以对于国人而言，产品的击打力度比较强，后续生产中，可以在极大力度方面进行调节，这样使用中可以有效减少肌肉损伤发生的概率。

它配置有5个按摩头，运行期间的噪音较小，不会担心吵到别人。

十大筋膜枪品牌排名涉及到的多种知识掌握之后，筋膜枪各品牌情况便可以更好了解。不过选购筋膜枪的时候，不要被网红跨界品牌迷惑，即便是热度高也不建议购买。为了购买适合自己的筋膜枪，在清楚自身肌肉情况的同时，认准专业优质品牌筋膜枪，这样使用体验感才更理想。