当年，几乎所有人都在试图修正麦克斯韦电磁定律，以使它符合牛顿三大运动定律的时候，爱因斯坦却转了个180°的大弯。

他修正了牛顿的定律，使它符合了麦克斯韦的定律。

最后，爱因斯坦提出了相对论。

当大多数人都在研究如何获得幸福、如何获得成功的时候，査理•芒格却说：

“如果要明白人生如何得到幸福，就要先研究人生如何才能变得痛苦；要研究企业如何做强做大，就要先研究企业是如何衰败的。”

为什么？

因为，有时正向思考未必能将我们带到想去的地方，但逆向思考却常常可以。

现在，就让我们用“逆向思考”的方法来看看：你该如何荒废自己的2021年？

在这里，我为你提供了四个最佳的，用于荒废2021年的好方法。

2020年年底，我收到一位读者留言： 

这，就是典型的纠结。

一方面，对现状感到不满或不安，另一方面，又不敢走出现有的圈子，甚至连一些小的行动都看不见。

于是，一年、两年、三年，甚至整个人生就在这旷日持久的纠结中荒废了。

这让我想起了《聊斋志异》里的故事： 

虽然，你不是狼。

但是，同样的纠结也会给你带来很多隐形伤害，包括对你情绪、精力以及时间的持续消耗。

而且，这种纠结有种天然的吸力，能让你在不知不觉间沉沦其中，甚至会为一个问题纠结多年。 

为什么？

心理治疗师海灵格曾说：“受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得简单。”

演员徐峥也说：“人活在一个痛苦里比他解决问题要容易，因为解决问题需要更大的勇敢。” 

的确如此，对绝大多数人来说，持续活在痛苦里，在痛苦里纠结，都比直面痛苦、解决痛苦容易的多。

毕竟，前面会有两大阻碍。

阻碍一：“趋利避害”的人性，让我们很难直面问题。

因为直面问题往往意味着，我们得去面对自己的恐惧、焦虑。

而人的本性都是“趋利避害”的，这样一来你就会设法保护自己，想办法让自己远离恐惧和焦虑。

于是，你就会对问题采用“躲闪”策略，通过其他事情转移注意力，从而忘记真正问题的存在。

直到在做年底总结或午夜梦回的时候，才忽然发现，那个问题其实一直都横亘在心里，压的自己从来都没舒服过。

可是，等到年底过去，或梦醒之后，根植在我们身体里的“趋利避害”本能就会再次出来。

于是，你就再一次的陷入了“不愿直面痛苦与问题”的状态中，继续又一轮的“躲闪”和逃避。

曾经，我就是用这种方式，对一个问题躲闪和纠结了好几年。

后来想起，后悔不已。

阻碍二：缺少方法，让我们不知如何解决问题。

直面问题后，还得解决问题。

这时，很多人会再次感受到巨大的困难与压力，产生“畏难”情绪。

其实，解决问题的方法永远都有。

你可以靠自己去解决，也可以通过借力，即借助书、课程、心理咨询师、个人成长教练、专业老师等方法来找到解决问题的方法。

虽然习惯于痛苦和纠结，是最简单、最容易、也最顺应人性和本能的反应和选择。

但是，习惯于痛苦是可怕的，习惯于痛苦而不自知则是危险的。

相反，每一次出现在眼前的痛苦和问题，其实才是我们成长的契机，如果没有抓住这个契机，你就等于失去了一次快速成长的机会。

而人一生中的一次次成长，正是由这些痛苦，以及直面痛苦后的解决过程铺就的。

这就是第一种荒废2021年的绝好方法 - 持续纠结，不去面对。

方法二 

     停留在“我知道”：

最为可惜的荒废

生活在这样一个知识信息爆炸的年代，我们每天都能接触到各种各样的知识和信息。

于是，很多人都会把“这些我都知道”挂在嘴边。

但他不知道是：他说的知道，并不是真正的知道。

“知道”共有三个层次：

第一层知道，是停留在语言文字上的“知道”。

你看了一本书，所以知道了这个内容。

这，可以叫做“我知道了”，但它并不是真正意义上的知道。

更深一层，你可以画个思维导图把你学到的东西归纳出来，形成一个体系。

这看起来是非常好的“知道”，但依然属于第一层次。

第二层知道，是“切肤”的“知道”。 

你对书中提到的内容，有过切肤的体验，产生了强烈的共鸣，甚至是灵魂上的共振。

这样的“知道”要比第一层的“知道”略深一层。

但依然不算是真正的知道。

第三层知道，是“知行合一”的“知道”。 

第一层和第二层的“知”，还是停留在大脑层面上的，最多能有一些身体上、内心里的反应。

但，第三层的“知道”则是“做到”。

因为只有通过“行” ，踏踏实实地实践那些被你大脑理解的内容，通过身体力行来获得的“知”，才是真正的“知”。

很早以前，我就“知道”王阳明所说的“知行合一”这个词。

但那时，我对它的理解还停留在第一层的知道上，所以，它并未对我的人生产生任何真正的影响。

直到后来，当我真正理解了这四个字的意思并开始践行的时候，我的人生才发生了巨大的改变。

举例来说：

这，才是真正的“知行合一”。

所以，头脑层面的“知”，只是你误以为自己懂了，事实上，那只是你在自欺欺人。

这也是“道理都懂，却还是过不好这一生”的原因之一。

如果你不能将书本上、课堂上学到的知识、理论、方法真正的落地实践，那一切都只能是精神上的**，都是“自我”对你的愚弄。 

同时，终日将“我知道”挂在嘴边的人，也只会拥有极为狭小的成长空间。

儒家说，圣人因为不知，所以知之；小人因为知之，所以不知。

为什么？

因为圣人知道自己不知道，所以戒慎恐惧，注意警醒，不断观察学习提问，所以能够知道。

小人因为不知道自己不知道，认为自己都知道，所以不观察不学习不提问不践行，所以不知道。

所以，“只知道”，而不能“知行合一”，就是对生命最可惜的荒废。

 方法四 

     总想一口吃成胖子：

最不现实的荒废

坦白说，很多年前的我就是一个典型的速成主义者，总想要以最快的速度，实现升职加薪的目标，让家人过上我所期待的生活。

那时的我，总是心急火燎、急功近利。

急功近利，势必会带来焦虑。

因为，我想几步路就走完马拉松，一口就吃成胖子。

更糟糕的是，这样的焦虑，还会将我们带入一场恶性循环。

正如曾国藩说的：“一经焦躁，则心绪少佳，办事必不能妥善。”

（插画师：泡饭）

最初，你对目标达成的焦虑会让你产生对自己、对周围环境、对老板的不满。

于是，你越来越难沉下心去工作、学习和成长，甚至开始抱怨。

而工作上的缺乏投入、对老板和环境的抱怨，又会给想要获得的短期成功带来更大的阻力。

最后，短期成功会愈发变得遥遥无期，而这种遥遥无期的感觉又会进一步加剧你的焦虑。

这就是一个非常典型的朝着“快速崩溃”而去的增强回路。 

持续演变下去，最后你很可能会从“焦虑者”变成“严重抱怨者”，并最终被老板反感，甚至解雇。

而这一切的起点就是“想要一口吃成个胖子”的心态。 

相反，假如你愿意相信自己的潜力，愿意多给自己一点时间，其实你想要的一切都是可以实现的。 

正是因为经历过这样一种恶性循环的阶段，我后来才成为了坚定的“长期主义者”。

相信我，如果你能不着急于外物，探索并找到自己的方向，然后向着那个方向一步步的走，每天坚持不断，夯实地基，做好准备，最后你一定可以收获到巨大的成就与满足。

所以，“总想一口吃成胖子”，就是对生命最不现实的荒废。

最后的话

当我们用逆向思考，找到了荒废2021年的最佳四法后，相信你已离充满收获的2021年又近了一步。

持续纠结，不去面对 - 最为痛苦的荒废

停留在“我知道” - 最为可惜的荒废

经常陷入“**时间” - 最没价值的荒废

总想一口吃成胖子 - 最不现实的荒废

那么，现在你究竟想选哪一种呢？

还是全选？

- END -