如何打破固化思维？你应该掌握“绿灯思维”-鸟哥笔记

乔布斯有一句很经典的话：“我特别喜欢和聪明的人一起工作”，因为最大的好处就是不用考虑他们的尊严。

What？难道说聪明的人没有尊严？NO，其实并不是这样，因为聪明的人会把“自己”和“自己的观点”分的很清楚。

所以，当下次你在工作中开会的时候，遇到别人否认你的观点时，先不要着急采用“红灯机制的思维”，要刻意的管理好自己的大脑，学会给自己“大脑”思考的空间。

让大脑设身处地的换个角度想想，这件事情是否合理，是否对自己或者团队的结果导向有帮助，是非常重要的。

慢慢的读懂“红绿灯”思维，你会发现自己的世界又打开了另一扇窗户。

也许在工作场景中，总有人会这么对你说：“你这个东西做的太差劲了”，“你写的方案就这样”，“我不同意你的观点”，相信这个时候，自己已经开始“火冒三丈”的想怼回去了。

如果我在你身边，我会告诉你，“淡定”，别人说的未必是错的，你做的也不一定是对的，因为“评论”是一场无意义的斗争。过程固然重要，但是结果可能才是你最终的KPI。

随着阅历的增长，我越来越有感触，真正拉开人与人之间距离的，从来都不绝对是你低着头努力的工作，而是他们的思考方式，你是不是有“红绿灯”思维，真的非常重要。

01、关于“红绿灯”思维

智远认为：掌握了红绿灯思维，你可以完全控制住“自己”和“自己的大脑”，并且能用意志力去控制它的举止，它的思考方式，让自己在做决策的时候更加冷静，清醒，并且做到结果导向的判断。

红绿灯思维适用于所有人，但并不是所有人都有意识知道，并且“解锁”这个思维方式。

什么是绿灯思维：

“绿灯思维”，简单来说，就是当自己遇到一个新的观点或者别人给予反馈的不同意见的时候，第一反应是：“这个观点真棒，我应该怎么去利用这个观点做到价值最大化呢？

这不仅仅是“情商高”的表现，在现实工作中你可以观察到，有“绿灯思维”的人，心态也更加的开放，也敢于正视并承认自己的局限性。

他们更倾向于聆听别人的想法，然后利用这些想法，做出有效的判断，并让自己进步和改变。

现在这个时代，是学习最好的时代，图文，短视频，都在每天给我们摄入“大量的知识”。

只要自己想学习，总会有很系统的知识给我们准备好，那么剩下的就是自己的问题了。

自己如果抱着“绿灯思维”，你会发现认知会迭代很快，思考方式也会随着时间的变化，变得更加的深度，凡事都会认知思考“底层逻辑”。

绿灯思维的本质是一种“成长型”思维，不仅仅局限于“自我的观点”之内，而是愿意打开心扉的接受外界的“反馈”。

而具有绿灯思维的人，则能以一种开放心态去接受新鲜事物，努力学习，融会贯通，把每一次“别人的反馈”都当做自己成长的机会。

什么是红灯思维：

顾名思议，红灯便是“拒绝”或者“排斥”。

比如你在生活中经常听到的，“肯定是假的，怎么可能？”“我工作这么长时间，还不知道这些吗？我还需要你教我么？”“你这个小年轻知道什么？”这些人就是典型的红灯思维的人。

遇到跟自己不一样的观点，不能直接理解的事情的时候，他们的内心是“直接拒绝的”，在细微处，你可以观察到，他们不愿意尝试新的东西，不愿意做出改变。

这些人群最喜欢的就是：“一边抱怨”，“一边得过且过”。

红灯思维的人通常比较“固执己见”，因为他们不想自己的“思想“或者“判断理解的事物”，在经过大量的付出后，被人瞬间推翻，这样自己的内心就缺失了“安全感”，因为它不知道要相信什么。

这本质其实是一种“个人的保护机制”，行为学家的奠基人阿基里斯曾经总结认为“习惯性防卫的根源，是惧怕暴露出我们想法背后的思维”。

防卫的心理本质会使我们失去“检讨自己想法背后的思维”是否正确的观念，对于自己而言，其实“暴露自己心中真正想法是一种威胁”，因为我们比较担心它是错误的。

然后如果一旦形成这样的“循环模式”，你会发现，红灯思维的人就会“固执”，不愿意接受外界的信息，或者急于寻找各种”方式“，来推翻别人。

如果自己推不翻，就会出现“生气”，“不予理会”等情况，这对于思维的成长来说，是非常的可怕的。

笔者曾经就有过“红灯思维”，这种思维久了，自己也会出现大脑上的病态表现。

认为外界很多事情都是针对自己，不愿意接受反驳，后曾意识到，这些都是自我意识的防卫和掩饰罢了。

想要一个人变得优秀，首先需要改变的是什么？

答案就是“红灯思维”，成长和努力是一个反人性的过程，这也是为什么人都需要进步，每个人都渴望成功，却只有极少一部分人能够做到的真正原因。

02、“意识”影响着行为

智远认为：很多人之所以焦虑的本质原因是得不到“认知层面”的升级，运用猎豹CEO傅盛的“认知三部曲”形容便是：我不知道自己不知道。

当我们不知道自己有“红灯思维”的时候，自己做绝大多数事情基本不会做到有效的思考甚至于反思。

当自己知道大脑有“红灯思维”的时候，那么下次在开会时，大脑意识就会有效的做触发的机制，让行为做出提醒的动作。

意识形态：

通过大量的资料了解，简单的概括，智远认为意识形态产生可以是个体的，也可以是集体性影响的。

个人意识形态的形成包含的先天性教育，家庭背景，社会的影响等多个方面。

个人的意识形态是对自己人生观，价值观和世界观的认知而产生的一种形态。

当然这个形态会直接影响到一个人对所有事物的判断，而红绿灯思维的形成就和这个方面有着巨大的联系。

若一个人想要建立好自己的意识形态，就必须对所有的事物有正确的认知。

智远以开会为例子：

为什么有的人在会上大声的反驳别人对自己提出的质疑，而不愿意接受别人的观点，本质除了目标导向问题以外，就是大脑“意识形态”所影响的，然后触发了“行为”机制。

一个错误的意识形态会导致自己的思维认知方向都是错误的。

当然，对所有事物认知的错误，就会把一个人引入到错误的道路上，由此可见，个人树立正确的意识形态对一个人的认知有多么的重要。

集体意识形态的产生：

群体性组织或者某个事件的发生形容“集体意识形态”是再好不过的一个“说辞”了。

群体效应其实就是“羊群效应”，也称之为“从众心理”，那么我们在群体中，为什么会有“红灯思维”的出现呢？

因为大脑本质有一种“自我的保护机制”，它会本能的暗示你，只有自己选择的方向才是正确的。

一旦在群体中遇到与我们的思维不同的东西，大脑就马上调取自己的认知，或者经验，还是证明别人是错的。

这种机制是与生俱来的，十分强大，而且你也不好说它是愚蠢还是聪明，如果说它愚蠢，是因为这种保护机制会让你很难改变现在，很难开始新的，甚至于更好的事物接纳。

对于一个人，哪怕你已经让他知道了，这个改变是有益处的，没有坏处，他也很难做出改变，为什么？因为要打破他原有的意识和认知。

不管是从个人角度，还是群体角度，这就是意识改变认知，认知支配行动，行动带来结果最好的折射了。

行为形态：

智远认为通过大脑意识形态反射的指令，驱动自己的肢体，语言带来的行为反射，可以称之为“行为形态”。

影响着我们个人的行为因素有很多，比如日常生理过程会影响行为，例如“自己口渴”需要喝水，认知过程也会影响行为，比如我很想赢得比赛，那我就会刻苦的训练。

社会认知也会影响个人的行为，比如在群体活动中，我们有时候会去从众，无意识过程会影响行为。

当然有些可能不需要费用很大“意识”的，比如“眨眼睛”，但是它确实发生了

行为形态在“红绿灯”思维中，其实展示着自己的态度，由大脑意识CPU的反射，导致自己的行动产生变化。

行为形态的第一个方面隐含需求点是“自我展示”，当我们不希望别人觉得自己的言行不一致的时候，多数人就会倾向于伪装自己的态度。

这是最初级针对行为影响态度，意识影响着行为的解释，但是很明显这样的理论也有很强的局限性。

行为形态的第二个方面的隐含需求点是“不协调理论”，当一个人意识，态度，行为有所差异的时候，尤其是在公共场合，比如开会的时候，他就会感受到心理上的压力和紧张。

为了缓解这种感觉，他们的意识，态度就会转变成为行为，比如“多说话”，“否定别人”，“小动作等”。

意识影响行为形态的第三种常见的隐含需求是“决策后的不协调”，我们多数人在做出一个决定后会更高的评价自己的选择，而贬损放弃的选择。

举一个简单的例子：

比如你去求职，突然收到了多家公司的offer，那么在你决定要去哪一家公司的时候，你会觉得这家公司整体都比其他家好，即使自己在正式决定前一直无法下决心，认为这几家公司各有优劣势。

“意识”影响“行为形态”的第四种常见的隐含性需求是“认知失调”。

当在某个场景下，自己的想法和别人的想法起冲突的时候，我们的大脑就会感觉到“紧张”，这个时候“认知”就会失调，自己就会默认启动保护机制。

总结认为，从心理学角度，“意识”影响“个人形态”，而个人形态又是一个人的“脸面”，人们便会通过各种的形式去维护着“体面”。

自我展示，不协调理论，决策后的不协调，认知失调，而这些是“红绿灯思维背后”意识推动行为形成的真正原因。

03、如何有效的消除“红灯思维”

红灯思维是固化的，自我禁锢的，并不是“我知道，我就能立刻能改的”。

简单来说，如果你需要戒掉红灯思维，那么在前期一定需要付出时间成本，并且要求大脑意识在做决策的时候“慢半拍”。

我是如何戒掉“红灯思维”的：

在前两年，我总是一种“自我满足”的状态，认为自己什么都懂，别人给予提出的建议，我也是经常拒绝。

比如在每次开会的时候，领导让我说出自己的想法，我每次说完，自以为是对的，别人说的我也听不进去。

这也验证了那句话：“骄傲使人退步，谦虚使人进步”。

而这种状态大概持续了半年，这种“自我感觉”良好的红灯思维，让身边的同事都直接远离了我。

不得不说成长是一个自我“打破重组”的过程，自己需要不断推翻自己，然后在进化。

红灯思维的改变前期需要“刻意练习”，当我知道自己有这种情况的时候，瞬间才恍然，“红灯思维”是多么无知的一种表现。

刻意练习的前提是需要找到步骤和方法，然后进行“刻意”的要求自己，才能达成想要的成果。

知道并不代表自己能做到，为了强迫自己改掉这个问题，于是，我开始每天注意这种行为的出现。

其一：

心态的调整非常的重要，当别人去阐述一件事情的时候，我不在急于反驳，也不在着急的说出自己的观点，自认为，“慢半拍”没有什么不行的。

其二：

刻意要求自己，我只要每次遇到问题，大脑就会调动“绿灯思维”，警觉的让自己提高意识，“慢半拍，慢半拍”。

少说多听是一种接纳，就这样，我发现，自己真的可以慢下来，并且得到很多身边朋友的反馈。

“意识”影响着“行为”，控制了“意识”，才会对“行为”作出改变。

你不要试图觉得这件事情“我知道”，其实“我知道”只代表的是了解，“我做到”才真正意义上代表着“行动”。

戒掉“红灯思维”我收获了什么？

不得不说，曾经别人对我做出的事情点评的时候，我基本都不放在眼里，而且还会带着自身的脾气去“怒怼“别人。

而慢慢的戒掉了“红灯思维”，我发现这是一种自我“接纳”的过程。

从意识上到行为上到心态上的接纳，红灯思维让我活在自己的小世界中，看不到更多正确的事情，让自己停滞不前，一直在原地踏步，永远也无法进步，而现在我每天都会进行有效的“反思”。

自己今天得到了多少人的“反馈”，我从这些“反馈”中收获到了什么？

哪些是对我的个人成长有重要帮助的，哪些是对我工作有影响人，我都会在第二天“感谢别人”，给同事说一句：“你昨天的那个建议特别好，我采纳了，感谢分享。”。

你看，这不就是自我迭代，从“红灯”到绿灯的过程么？

要知道在工作中，有些事情的本质处理方式并不是针对自己，而是针对于“这个事情是否合理”才做出的讨论甚至于反驳。

所以当自己静下心来去反思的时候，你会发现，事情，个人，情感，是可以拆分处理的。

我们没必要在处理事情的时候附带上自己的情感部分，比如别人反驳自己的观点，自己就“易怒”。

04、你应该多去接受“新鲜事物”

我经常听到身边的人说：“你急什么？慢慢来，你还年轻之类的话”。

是不是听到这样的话，心里还特别的窃喜，“自己还小，不急，身边的人都会理解我”。

但是这样的话挺多了，会让自己产生还有大把可以支配的时间，让自己陷入还有无限可能性的思想之中，自己想着以后肯定非常厉害的错觉。

开放思想，学会接纳：

你总是在“等”或者在“幻想”的状态里面，而迟迟没有付出行动，哪怕是巨小的一些行为。

你可能也曾经和我一样，幻想着自己某一天突然就会改变，幻想着以后自己的生活肯定也会特别的好，于是自己的时间就是这样一点一点被磨灭掉的，而且还没有太大意识。

直到我在26岁的时候，猛然的找到了答案，人与人的区别不在于懂得知识有多少，而是掌握了“多少个不同的思维模型”，其次就是如何利用好自己当下的每一天，付出行动。

时间真的如流水，你应该把自己的每一年当做“作品”去对待。

尽可能在每年的年终思考自己有无得到新的成长，今年有无接受更多的新生事物，扩宽自己的认知高度，不要总是让自己待在那口“窄小的深井”里面，做一只只会观望蓝天的青蛙。

我以前也是害怕尝试一些新事物，对于未知的东西感到恐惧。

现在好了，不断的突破，有的时候那些让自己敢于卖出，尝试后丢脸的事情，反而给我的进步是巨大的。

绿灯思维是“开放，包容，学会接纳”，其实，人就像水一样，当自己的温度越高，自己的道路就会越广，当自己的温度比较低的时候，自己要不断的去创造有力的条件。

做时间的主人：

我们不能完全的接受全世界给予自己的一切，但是可以保有一颗独立自主的心，接受有益的营养。

心理学家说过：人有路径的依赖，一旦做了某种选择，就会习惯性地在这条路上一直走下去，轻易不肯回头，这种心理限制了我们接受新生事物的能力，让我们的思维变得固化，保守，狭义。

而现实中，那些曾经不肯学习用电脑的人，现在连前台收银的活都干不了。

世界的发展不以任何人的意志力为转移，所以，红灯思维抵制的态度往往对于发展来说不但没有用，还会让自己陷入困境。

既然改变已经发生，最好的方法就是去学会适应这个时代，好好利用它。

你一再地让自己固化，停止成长，拒绝新生事物，世界最后可能就会抛弃你。

其实，我们不论接受与否，这个时代就是在飞速发展，日新月异，只有不断的适应，改变，提高认知高度，才不会与周边的人脱节。

愿你有一个绿灯思维，保持开放的心态，对新生事物拥有好奇心和接纳度。

核心观点

无论你天赋有多高，拥有红灯思维的人，100%学不好。

稻盛和夫说过一个公式：人生/工作的结果=思维方式*热情*能力，一样都不能少，而拥有正确的思考方式，比智力，魄力更为重要，而绿灯思维则是自己打破固化思维最重要的一步。

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